Oi pessoinhas... O tema da palestra ontem foi sobre "Sentimento Humano"... Percebi o quanto eu como pra sufocar meus sentimentos... (tipo assim... cada palestra um tapa na cara...rsrsrs) É engraçado com a gente não percebe isso até que alguém nos fale. É muito mais fácil descontar nossas frustrações na comida, do que parar pra pensar o que esta nos incomodando e tentar resolver o problema. E no que essas frustrações se transformarão?!? KILOS A MAIS!!! Sim... em kilos indesejados, em baixa auto estima e mais frustrações e mais kilos e assim por diante. Então vamos lá!!! Vamos nos aliar a nós mesmos e lutar a favor do nosso emagrecimento... Só quem pode fazer isso por vc é VOCÊ mesmo !!! Bjokas...
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